Aminosäuren – Bausteine des Körpers
Aminosäuren sind Bausteine der Proteine und bewirken sehr wichtige Funktionen in unserem Körper.
Aminosäuren spielen unter anderem eine wichtige Rolle beim Muskelaufbau und für das körpereigene Abwehrsystem, sind am reibungslosen Ablauf aller Stoffwechselvorgänge beteiligt und sorgen für den Transport von Vitaminen, Mineralstoffen und Sauerstoff.
Man unterscheidet zwischen essentiellen, semi-essentiellen und nicht essentiellen Aminosäuren.
Essentielle Aminosäuren werden vom Körper nicht selbst hergestellt und müssen daher über die Nahrung aufgenommen werden. Es gehören Histidin und Isoleucin, Leucin und Lysin, Methionin, Phenylalanin, Threonin, Tryptophan und Valin zu den essentiellen Aminosäuren.
Semi-essentielle und nicht essentielle Aminosäuren werden vom Körper, in einer gewissen Menge, selbst hergestellt. Zu diesen gehören Alanin, Arginin und Asparagin sowie, Cystin, Cystein, Glutaminsäure, Glutamin und Glycin, Hydroxyprolin und Prolin sowie Serin und Tyrosin.
Unsere Testsieger
Aminosäuren haben unterschiedlichste Anwendungsgebiete. Hier findet Ihr die Testsieger der einzelnen Bereiche.
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Muskelaufbau
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Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten - Das Produkt ist hochdosiert: 1100 mg BCAAs pro Kapsel im üblichen Verhältnis von 2:1:1 (L-Leucin/L-Isoleucin/L-Valin), d.h. 550 mg L-Leucin, 275 mg L-Isoleucin und 275 mg L-Valin. Außerdem sind etwas mehr als 0,2 mg Vitamin B6 in jeder Kapsel enthalten. Die Kapseln sind entsprechend relativ groß, lassen sich meiner Meinung nach aber gut schlucken.
Abnehmen
Anwendungsgebiet- BWG Premium L-Carnitine 2000 100 Kapseln
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Die wichtigsten Aminosäuren
Als Standardaminosäuren gelten die 20 in dieser Tabelle aufgeführten Aminosäuren:
Aminosäure
L-Isoleucin
L-Leucin
L-Lysin
L-Methionin
L-Phentylalanin
L-Threonin
L-Tryptophan
L-Valin
Drei-Buchstaben-Code
Ile
Leu
Lys
Met
Phe
Thr
Trp
Val
Ein-Buchstaben-Code
I
L
K
M
F
T
W
V
Acryl-Gruppe
Isoleucyl-
Leucyl-
Lysyl-
Methionyl-
Phentylalanyl-
Threonyl-
Tryptophyl-
Valyl-
Bemerkung
essentiell
essentiell
essentiell
essentiell
essentiell
essentiell
essentiell
essentiell
Aminosäure
L-Arginin
L-Histidin
Drei-Buchstaben-Code
Arg
His
Ein-Buchstaben-Code
R
H
Acryl-Gruppe
Arginyl-
Histidyl-
Bemerkung
semi-essentiell
semi-essentiell
Drei-Buchstaben-Code
Ala
Asn
Asp
Cys
Gln
Glu
Gly
Pro
Ser
Tyr
Ein-Buchstaben-Code
A
N
D
C
Q
E
G
P
S
Y
Acryl-Gruppe
Alanyl-
Asparaginyl-
Aspartyl-
Cysteinyl-
Glutaminyl-
Glutamyl-
Glycyl-
Prolyl-
Seryl-
Tyrosyl-
Bemerkung
nicht-essentiell
nicht-essentiell
nicht-essentiell
nicht-essentiell
nicht-essentiell
nicht-essentiell
nicht-essentiell
nicht-essentiell
nicht-essentiell
nicht-essentiell
Anwendungsgebiete
Hier findest Du wichtige Anwendungsgebiete von Aminosäuren
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